O que levar na mala para a Islândia

Em abril de 2025, fizemos uma viagem de 10 dias pela Islândia, onde explorámos paisagens únicas, vulcões, glaciares e cacatas espetaculares. Durante este período, seguimos um roteiro detalhado que pode ser consultado aqui, ideal para quem quer aproveitar o melhor do país em pouco tempo.

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🧤 Roupa: o segredo das 3 camadas

A técnica das 3 camadas é uma regra de ouro para quem vai enfrentar climas frios e instáveis, como o da Islândia. Esta técnica permite adaptar o vestuário às condições do momento, controlar a temperatura corporal e mantendo o corpo seco (que é muito importante!).

As 3 camadas explicadas:

• Primeira camada (base layer)
  Roupa justa feita de materiais que afastam o suor da pele, como lã merino ou tecidos sintéticos. Evita que o corpo fique humido, o que aumenta a sensação de frio. Levámos a camisola térmica de ski quente e confortável BL100 preto da marca WEDZE que pode comprar na Decathlon no valor unitário de 6,90 euros. No mínimo 3 para 10 dias são suficientes.
  Também levamos calças térmicas de ski – BL 100 preto da WEDZE como primeira camada e por cima umas sobrecalças impermeáveis que ajudaram a cortar o vento e a manter o as pernas secas das chuva e da humidade.
  
• Segunda camada (isolante)
  Um fleece ou casaco leve que ajuda a reter o calor do corpo, mantendo-o aquecido. Na Decathlon há várias opções e pode ver algumas aqui.
  
• Terceira camada (exterior)
  Casaco impermeável, corta vento e quente. Esta opção da WEDZE (casaco de ski e snowboard quente e impermeável, JKT 500) foi uma excelente escolha e barata comparativamente à concorrência (99 euros).
  Sobrecalças impermeáveis que ajudaram a proteger do vento, frio intenso e da chuva e humidade.

👖 Itens essenciais de roupa para levar (da Decathlon)

• Casaco impermeável e corta-vento de boa qualidade (de preferência com capuz ajustável). Este da WEDZE (JKT 500) foi a nossa opção.
• Calças impermeáveis ou sobrecalças. Nós levamos 2 pares de sobrecalças cada um para os 10 dias.
• Camadas térmicas (camisolas e leggings).
• Fleece ou casaco leve quente. Pode ver algumas opções aqui.
• Botas impermeáveis e confortáveis, ideais para trilhas e terrenos irregulares. No nosso caso levámos umas vans UltraRange EXO GORE-TEX.
• Meias de lã ou sintéticas, que mantêm os pés quentes e secos. Para além de eficientes, dão um certo charme.
• Gorro, luvas e cachecol (preferencialmente também impermeáveis ou resistentes ao vento).
• Óculos de sol para proteger contra reflexos da neve e gelo.
• Roupa casual confortável para os dias em que estiveres em cidades ou em interiores aquecidos.

Dicas extras

• Leve roupas que sequem rápido.
• Evite algodão, pois retém a humidade.
• Para atividades como visitar fontes termais, leve roupa de banho.

Dica RoadCountries: Se também ficar numa campervan durante a viagem, leve um saco de água quente. Foi das melhores coisas extra que levámos para passar uma noite quente. Outra coisa bastante útil durante a viagem foi uma garrafa isotérmica! Enchíamos de manhã com chá no campsite e tínhamos bebida quente sempre ali ao longo do dia.

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